Archive | Petits exercices Bien-Etre Flux RSS de cette section
Là où commence le travail divin

Là où commence le travail divin

Exercice du mois de novembre : Le monde de ses 3 con-intérieurs, là où commence le travail Divin Ce qui va vous permettre tous ces changements du moi possessif au Soi universel ce sont vos 3 con- intérieurs actifs, que vous allez apprendre à apprivoiser, à transiter dans une autre conscience de vie divine : la con-naissance de soi, le con-trôle de soi, la con-fiance en soi, […]

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Les bienfaits du pouvoir de l’arbre : le GENÊT

Les bienfaits du pouvoir de l’arbre : le GENÊT

    L’énergie qui s’exprime dans cet arbuste nous invite à renaître et à prendre un nouveau départ dans la vie. Elle nous aide chaque fois que nous connaissons des difficultés, des épreuves difficiles. Le genêt se montre utile à chaque fois qu’il s’agit de prendre un nouveau départ après une période de changement. Il […]

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Méditation pour attirer les couleurs

Méditation pour attirer les couleurs

     Toute couleur, comme vous le savez, est porteuse d’énergie. Lorsque vous invoquez une couleur, vous attirez à vous son énergie. Lorsque vous serez très proches de la transition, vous percevrez les couleurs différemment, vous en aurez une autre conscience. Actuellement, la gamme des couleurs que vous pouvez voir est très limitée, comme vos […]

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Marcher pieds nus

Marcher pieds nus

  Marcher pieds nus est tout ce qu’il y a de plus naturel, notre organisme a été conçu pour cela. Les bébés ne naissent pas chaussés. Retrouver tous les bienfaits de la marche pieds nus, c’est finalement éviter les nuisances causées par le port de chaussures. Il en découle de nombreux bénéfices sur le plan […]

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L’intégration des nouvelles énergies

L’intégration des nouvelles énergies

    « Actuellement, beaucoup d’humains ont de nombreuses souffrances dans leur corps. Cela peut être dû au fait qu’ils font peut-être des erreurs au niveau alimentaire, mais il y a aussi un grand nettoyage qui se fait au niveau de leur corps, ce qui crée des nuisances bénignes ou importantes. La conscience de votre corps […]

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Repérer votre critique intérieur

Repérer votre critique intérieur

  La voix que vous entendez provient de votre esprit et est produite par votre critique intérieur. Elle peut être localisée. Souvent autour de la tête. Vous allez prendre l’habitude de l’écouter pour repérer si elle se produit au-dessus, à droite, à gauche, ou légèrement derrière afin de savoir l’écouter en pleine conscience. Pour ma part […]

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Un équilibre dans tous les domaines

Un équilibre dans tous les domaines

    Le ciel est parsemé d’innombrables corps célestes (planètes, étoiles…) qui se déplacent et s’attirent mutuellement plus ou moins fortement, en fonction de leur masse et de leur éloignement respectifs. Néanmoins, malgré leur multitude et leur diversité, ils ne se heurtent pas, mais parcourent harmonieusement leur orbite. Il y a en effet toujours un […]

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La Méditation et le Service comme Outils d’épanouissement de la Conscience

La Méditation et le Service comme Outils d’épanouissement de la Conscience

 Nous savons tous au fond de nous que pour établir et entretenir un contact avec la conscience de l’esprit divin qui nous habite, il est nécessaire de s’accorder régulièrement un temps de calme et de recueillement pour se consacrer entièrement à cet exercice. La méditation a de tout temps été reconnue comme le moyen privilégié […]

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Dans l’état d’Eveil

Dans l’état d’Eveil

    L’Éveil ne doit pas rester un sommet atteint en de rares moments d’isolement et d’intériorisation. L’Éveil doit descendre dans la vie de tous les jours. Le mental aimerait qu’une telle chose soit très difficile et certains se laissent prendre dans le mirage autosuggestif d’une difficulté illusoire. Malheureusement pour le pauvre petit mental, l’Éveil […]

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La dimension spirituelle de la vie humaine

La dimension spirituelle de la vie humaine

      La Spiritualité, c’est Ce qui nous donne de tenir debout, ce qui nous permet de traverser notre vie sans les formes sinistres, l’immense découragement, la dépression, la solitude… C’est quelque chose que nous devons manger, c’est-à-dire recevoir en nous, à l’intérieur de nous. Il s’agit donc de la dimension spirituelle de la […]

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Parler à la conscience de votre corps

Parler à la conscience de votre corps

Exercice du mois d’OCTOBRE :  Parler à la conscience de votre corps   Comme on vous l’a dit et enseigné dans différents écrits, le corps a une conscience active qui peut s’auto-générer, s’auto-guérir, comme s’auto-détruire. Cette conscience du corps agit avec la conscience de l’esprit, la personnalité, pour se construire et devenir ce qu’elle est et émet […]

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Se calquer sur l’Energie de l’arbre : le BUIS

Se calquer sur l’Energie de l’arbre : le BUIS

    Cet arbuste a besoin d’un équilibre harmonieux entre les énergies tellurique set cosmiques  pour se développer de manière optimale. Il pousse lentement et peut vivre jusqu’à six cents ans. Il est ainsi devenu un symbole de longévité. Il est hermaphrodite et se renouvelle ainsi lui-même. Ses feuilles restent vertes toute l’année. Même coupées, […]

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Exercice d’ancrage Simple

Exercice d’ancrage Simple

     Je me suis rendue compte que parfois nous ne sommes pas bien ancrés et que nous ne savons pas comment le faire. Nous avons parfois besoin d’être aidés. Pouvez-vous nous éclairer à ce sujet ? Merci. Ils me disent : « Vous pouvez faire cet exercice d’ancrage : Placez-vous, si vous le pouvez, […]

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Les pratiques d’enracinement

Les pratiques d’enracinement

Ancrage, enracinement… bien des théories, des exercices, des pratiques circulent sur le concept de l’ancrage. Afin d’installer, de renforcer ou de parfaire notre ancrage, il suffirait pour certains de marcher pieds nus dans l’herbe, pour d’autres de visualiser des sortes de racines partant de dessous nos pieds et plongeant dans le sol et, pour quelques […]

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L’expérience des 3 bols de riz

L’expérience des 3 bols de riz

    Ce serait Masuru Emoto qui aurait proposé cette expérience qui consiste à mettre du riz dans trois bols identiques, recouverts d’eau. Vous inscrivez ensuite sur l’étiquette du premier : « Je t’aime », sur celle du deuxième : « Je te déteste », et vous laissez le dernier bol sans étiquette. Tous les jours, prodiguez de l’affection et de […]

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