Archives des tags : EXERCICE VIDEO
Le Bouleau peut nous aider

Le Bouleau peut nous aider

    Nos POISONS : Pour se réconcilier avec son corps et faire paix avec soi, il faut connaître ses ennemis. Il est important de faire une liste aussi complète que possible de tous les points de votre vie que vous rejetez : les parties de votre corps, les traits de votre caractère et les événements de […]

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Un esprit ouvert

Un esprit ouvert

    Il est fort intéressant de découvrir ce qu’est apprendre. Nous apprenons, dans un livre ou grâce à un professeur, les mathématiques, la géographie, l’histoire, nous apprenons où se trouvent Londres, ou bien Moscou ou New York ; nous apprenons comment fonctionne une machine, ou comment les oiseaux font leur nid, s’occupent de leurs […]

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Etre SOI c’est aussi se réveiller

Etre SOI c’est aussi se réveiller

  Ce dont je suis sûre (et c’est mon postulat de base), c’est que nous avons tous décidé, collectivement et individuellement, de changer d’expérience de VIE. Nous avons TOUS décidé (et par TOUS, j’entends l’ensemble des êtres vivants : humains, animaux, faune, flore, planète, …) de nous réveiller et de vivre une nouvelle expérience de […]

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Pourquoi explorer l’entre-deux vies

Pourquoi explorer l’entre-deux vies

  L’exploration de l’entre-deux-vies est une des multiples facettes de l’hypnose spirituelle. C’est un thème majeur car il permet d’accéder de manière précise à certaines informations sur sa vie. Lors de la conférence sur la recherche des vies antérieures nous avons appris que l’hypnose était un outil permettant de déverrouiller l’accès à nos mémoires profondes. […]

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Les bienfaits sur la santé

Les bienfaits sur la santé

  Marcher pieds nus ne procure pas en soi des bienfaits. C’est plutôt la marche avec chaussures qui occasionne divers problèmes de santé. Il s’agit donc de retrouver une activité naturelle pour laquelle notre organisme est programmé depuis son origine. D’un point de vue biologique, s’éloigner de l’état naturel entraîne des dysfonctionnements, des maladies chroniques, […]

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Sans image mentale

Sans image mentale

  Une invitation à vivre sans image mentale, à simplement être. Des sous-titres ont été ajoutés à certains endroits, lorsque la compréhension est difficile. Pour les voir, activer le bouton sous-titrage situé en bas et à droite de l’horloge. https://youtu.be/tF72MXx3gg8

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Faire l’expérience de La joie d’être

Faire l’expérience de La joie d’être

    L’expérience s’accumule, s’approfondit, déployant une signification exprimée dans un bonheur qui améliore la qualité de nos actions et de nos relations avec les autres. Développée à partir de ce fondement, la méditation révèle de nouvelles dimensions de la félicité, bien au-delà peut-être de ce que nous sommes capables d’imaginer. Ce type de connaissance […]

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Cultiver la Paix Intérieure

Cultiver la Paix Intérieure

    Cette Paix est l’une des clés qui permettra d’entendre tout ce qui se dit au fond de nous. La Paix Intérieure, comme tous les fruits de l’Arbre de Vie, est déjà pleinement et en Abondance présente en nous, c’est notre trousse à remèdes énergétiques intrinsèques. Il nous suffit de l’ouvrir et d’y puiser […]

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SERVICE À AUTRUI : comment s’y prendre

SERVICE À AUTRUI : comment s’y prendre

    Mets ce que tu sais faire de mieux au service du monde, et ainsi tu seras plus en accord avec ton Âme. Si tu fais quelque chose qui est vraiment opposé à qui tu es, alors les maux vont arriver. Ton corps ne va pas supporter cette séparation de fréquences. Pour être en […]

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Etre à l’écoute

Etre à l’écoute

    Vous est-il déjà arrivé de rester assis en silence, sans fixer votre attention sur quoi que ce soit, sans faire d’efforts pour vous concentrer, mais en ayant l’esprit très calme, vraiment silencieux ? Alors rien ne vous échappe, vous entendez les bruits lointains comme les plus rapprochés, et ceux qui sont tout près, […]

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PRATIQUER LA COHÉRENCE CARDIAQUE LES YEUX FERMÉS

PRATIQUER LA COHÉRENCE CARDIAQUE LES YEUX FERMÉS

 Cette méthode offre un lâcher prise plus profond, une connexion à soi et à sa respiration plus facile. Agréable et simple, ce guide sonore méditatif vous accompagne dans la temporalité de la cohérence cardiaque. Vous écoutez la respiration de base, régulière en 5,5 -5,5. Cela devient un plaisir d’être avec soi en pratiquant la cohérence […]

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Nourrir l’âme et le corps

Nourrir l’âme et le corps

    « Visualisez devant vous une immense coupe où brille une merveilleuse lumière dorée. Déposez dans cette coupe tout ce qui vous est encore lourd à porter, tout ce dont vous voudriez vous délester, tout passé qui n’est pas évacué. Ensuite dressez comme un pont, une route ou un chemin entre cette coupe et votre […]

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Mais qu’est-ce que : Le travail sur soi

Mais qu’est-ce que : Le travail sur soi

    C’est souvent une remise en question qui amène à faire un travail sur soi. Pourquoi attendre d’avoir des ennuis, d’être malade, pour commencer un travail sur soi ? Le travail sur soi n’a pas d’autres buts que de se connaître, se découvrir, pour mieux vivre la vie présente. En venant sur Terre, tu […]

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LA VIE à DEUX ou à PLUSIEURS

LA VIE à DEUX ou à PLUSIEURS

    L’Amour de soi ou de l’autre ne souffre pas de la raison, car elles sont tellement nombreuses qu’on ne peut toutes les citer. Nous finissons d’ailleurs par nous rendre compte que nous ne savons pas réellement pourquoi nous l’aimons. Nous l’aimons tout simplement. Amour et couple résonnent avec évidence. Dès lors que nous […]

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Se centrer en pratique

Se centrer en pratique

  Se centrer est la première étape avant le lâcher prise. Debout, pliez légèrement les genoux pour mieux vous ancrer à la Terre. C’est essentiellement une attitude physique, corporelle, qui doit permettre aux énergies du Bas de rejoindre les énergies du Haut au niveau Médian, c’est-à-dire au niveau de notre monde ordinaire. C’est ainsi que […]

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