Archives des tags : françoise
Le pouvoir de guérison du sourire

Le pouvoir de guérison du sourire

    Il vous est sûrement arrivé de marcher dans la rue en grommelant, vous tracassant au sujet de choses que vous avez à faire, de vos rapports avec quelqu’un, de votre travail ou de la vie en général. A un moment, levant la tête, vous surprenez quelqu’un en train de vous sourire et, sans […]

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Changer son regard sur soi conduit à l’acceptation et à la transformation

Changer son regard sur soi conduit à l’acceptation et à la transformation

  Si la spiritualité n’est pas un domaine comme les autres, c’est surtout parce que ce n’est pas un domaine en soi. Ce n’est pas quelque chose qui est extérieur à nos vies. C’est la Vie même. C’est le cœur même du chemin qui permet de nous révéler notre nature profonde. La vie spirituelle est […]

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Une attitude mentale tournée vers le bonheur

Une attitude mentale tournée vers le bonheur

Voici une technique simple, et profonde, venant des enseignements Tibétains d’Atisha. Permettez-lui de vous toucher en profondeur, elle changera votre vision du monde. Atisha dit : Entretiens une attitude mentale correcte, tournée vers le bonheur. Si tu es malheureux, ça veut simplement dire que tu as développé la manie d’être malheureux. Le malheur dépend de […]

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La fin de la Recherche Spirituelle

La fin de la Recherche Spirituelle

    Lorsque l’Unité est connue par expérience, et comprise par l’intellect, il n’y a plus rien à trouver. Tu as tellement pris l’habitude de marcher. Tu as tellement pris l’habitude de chercher que cela, et cela seul, t’empêche de t’apercevoir que tu as trouvé. Mais dis-tu : « je suis encore en plein désert, […]

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Deviens ce que TU ES

Deviens ce que TU ES

    Développement personnel Le concept de développement personnel trouve sa source dans les théories de la « psychologie humaniste » qui s’est développé aux États-Unis (Esalen, Californie), dans les années 1960 et dont est issu le « mouvement du potentiel humain ». La psychologie humaniste théorisée par le psychologue américain Abraham Maslow (1908-1970) s’appuie […]

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Face à un éparpillement intérieur

Face à un éparpillement intérieur

  Intérieurement, nous sommes souvent éparpillés car noyés dans un océan de pensées, d’émotions, de souvenirs, d’impression, de « il faut », « il ne faut pas », de « j’ose », « je n’ose pas », de conséquences de notre culture, de notre éducation. Pourtant tout cela nous a construits. C’est ce qui a guidé notre ascension vers ce que nous sommes […]

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Détendre le bas du dos

Détendre le bas du dos

     Placez vos deux bras devant la poitrine, les paumes tournées vers le sol. Pivotez ensuite doucement votre corps d’un côté puis de l’autre. Ces mouvements ont pour effet de détendre les muscles de votre tronc et de les amener progressivement vers un état d’excitation plus élevé. Exécutez environ six répétitions pour chaque côté.  […]

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Sortir du karma

Sortir du karma

    « Ce qui arrive, j’ai dû le provoquer un jour, donc j’accepte aujourd’hui de le compenser ». Plus je suis dans cet état d’esprit, plus vite je compense. Plus je change intérieurement et plus j’évolue intérieurement, plus ma vie commence à ressembler à la vie des dieux du panthéon bouddhiste : paradisiaque… Il […]

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Apprendre à changer de style de vie

Apprendre à changer de style de vie

  Il faut apprendre aux gens à changer de style de vie, leur enseigner à gérer eux-mêmes leur psyché, leur mental, leur vibrations. A l’heure de la physique quantique, on sait que tout est vibration, longueur d’onde, c’est aussi ce que dit la spiritualité. Aujourd’hui le yoga et la méditation ne sont plus regardés comme […]

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Nos zones de fragilité

Nos zones de fragilité

  NOTRE POISON….  Nous sommes tellement pris par nos habitudes que nous ne sommes pas conscients qu’elles nous enchaînent. Elles nous sont si familières que l’on y glisse sans réfléchir. Voici le premier de leurs avantages : nous n’avons pas à réfléchir, ce qui est confortable et entretient notre léthargie. L’autre avantage : est qu’elles ne nous […]

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Méditation pour attirer les couleurs

Méditation pour attirer les couleurs

     Toute couleur, comme vous le savez, est porteuse d’énergie. Lorsque vous invoquez une couleur, vous attirez à vous son énergie. Lorsque vous serez très proches de la transition, vous percevrez les couleurs différemment, vous en aurez une autre conscience. Actuellement, la gamme des couleurs que vous pouvez voir est très limitée, comme vos […]

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Marcher pieds nus

Marcher pieds nus

  Marcher pieds nus est tout ce qu’il y a de plus naturel, notre organisme a été conçu pour cela. Les bébés ne naissent pas chaussés. Retrouver tous les bienfaits de la marche pieds nus, c’est finalement éviter les nuisances causées par le port de chaussures. Il en découle de nombreux bénéfices sur le plan […]

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Comment devenir un homme-Ange

Comment devenir un homme-Ange

  Devenir un homme-Ange est tout un travail intérieur. C’est avant tout un choix, une décision qui nous appartient. C’est entrer dans un processus de transformation. Devenir un homme-Ange ne se fait naturellement pas du jour au lendemain avec quelques formules magiques. C’est un chemin parsemé d’épreuves, de tests, de probables chutes… Il faudra apprendre […]

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Tu crées le monde à chaque pas que tu fais et où que tu regardes

Tu crées le monde à chaque pas que tu fais et où que tu regardes

    « Jamais tu ne verras le monde, car il est infini. Monte encore, tu n’as pas perdu ta maison, tu ne la vois plus certes, elle est intégrée dans le paysage« .   Cette voix intérieure, il la reconnaît. Il sait que c’est la sienne, il sait qu’en lui est sa maison, en lui sont […]

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Un être humain est quelque chose de vivant

Un être humain est quelque chose de vivant

    Les échanges entre le donner et le recevoir que la loi de l’équilibre conditionne peuvent donner l’impression d’être très terre à terre et mercantiles : si quelque chose a été donné à quelqu’un, quelque chose doit être donné en retour, et lorsqu’une action a été effectuée, il « doit » y avoir une […]

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